Chiropractic Functional Neurologist
Hiro Sugawara D.C. Hiro Sugawara, D.C. TEL: 408-738-0707

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第79回 : update
肩がポキポキと鳴る?それ関節炎かも。

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持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (前編)
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持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (後編)
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身体の成長 - 特に粗大な運動機能 (Gross Motor Skill) について
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身体の成長 - ハンド・アイ・コーディネーション(Hand-Eye Coordination)
第31回 : 
身体の成長 - コーディネーション発達障害 (Developmental Coordination Disorder)
第32回 : 
身体、精神の成長 - 選択性緘黙症(Selective Mutism セレクティブミューティズム)
第33回 : 
身体と精神の成長 - トゥレット症(Tourette Syndrome)
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身体と精神の成長 - アスパーガー症(Asperger Syndrome)
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五感 - 味覚
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五感:触覚 ①痛みと温度感覚
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五感:触覚 ②大雑把な触覚(Crude touch)、繊細な触覚(Fine touch)、振動(Vibration)、体の部分の位置感覚(Joint position)
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脳神経:第2番 視神経(Optic Nerve)
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偏頭痛やむち打ちが原因で、物が二重に見える?
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顔を触るだけで痛い? それ三叉神経異常かも?
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味覚や聴力障害も引き起こす「顔面麻痺」
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立っていられない!耳鳴りがする!バランスと聴力を支配する 脳神経8番 内耳神経(Vestibulocochlear Nerve)
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”オエッ”とえずくのは健康な証拠!? 脳神経第9番 舌咽神経(Glossopharyngeal Nerve)
第53回 : 
”放浪”しながら、カラダとココロを休める脳神経第10番 迷走神経(Vagus Nerve)
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四十肩? その痛み脊髄副神経が原因かも!?脳神経第11番 脊髄副神経(Spinal Accessary Nerve)
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言語や嚥下(えんげ)などを司る脳神経第12番:舌下神経(Hypoglossal Nerve)
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休む。消化する。体をリラックスさせる~自律神経「副交感神経」~
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脚の脱力感や痺れにご用心!末梢神経~大腿神経(Femoral Nerve)~
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お尻や脚に鋭い痛みが走る!つらい「坐骨神経痛」
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指や手首を反らせることができない! 撓骨(とうこつ)神経障害
第64回 : 
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第79回 : 
肩がポキポキと鳴る?それ関節炎かも。

カイロプラクティックは面白い!

カイロプラクティックはとても面白い、皆さんへお伝えしたいその不思議と魅力

2019年 4月 5日更新

第79回 : 肩がポキポキと鳴る?それ関節炎かも。

図1 一番上の関節がAC関節です。
画像出典:AC Joint Sprain (Adult)

肩の関節は、鎖骨(Clavicle)、肩甲骨(Scapula)、上腕骨(Humerus)の3つの骨から成り、そこに2つの関節があります。

図2 上腕骨の右側がGH関節です。
画像出典:Orthoinfo
Arthritis of the Shoulder

1つ目は、鎖骨と肩甲骨からできているAC関節(Acromioclavicular Joint)で、肩の一番上部にあります。2つ目は、上腕骨の頭部と肩甲骨からできているGH関節(Glenohumeral Joint)です。この2つの関節が、いろいろな原因による炎症や磨耗で関節炎を起こすのです。

関節炎の種類
変形性関節炎(Osteoarthritis)

このタイプの関節炎が最も多く発生します。関節部分の骨を覆っている軟骨が、ケガや過剰使用によって磨耗し、骨と骨が接触をするようになることで関節が潰れ、ダメージを与えてしまいます。

リューマチ性関節炎(Rheumatoid Arthritis)

慢性的な病気です。体の部位の片方だけに発症するのではなく、ほとんどの場合、両側に起こるのが特徴です。炎症性が高いので、関節がかなり腫れることになります。オート・イミューン(Auto Immune)と呼ばれる自分の免疫機能が、自分の体を攻撃する病気です。

ケガによる関節炎(Post Traumatic Arthritis)
骨折や脱臼、捻挫などの肩のケガが原因で起こる関節炎です。

回旋筋蓋損傷による関節炎

回旋筋蓋(RCM:Rotator Cuff Muscle Injury)の損傷により、GH関節が不安定になってしまい、上腕骨頭部が関節内で異常に大きく動くようになってしまいます。その際に関節内を傷つけ、これによって関節炎を引き起こします。

図3 これが回旋筋蓋(RCM)です。
Braceaccess
What are Rotator Cuff Muscles?

上腕骨頭部の壊死による関節炎(Avascular Necrosis)

上腕骨頭部への血行が極端に低下することで、骨に栄養が行き渡らず壊死して骨が潰れてしまうと、このとき骨を覆っている軟骨も磨耗していくため、GH関節が損傷し関節炎になってしまいます。骨の壊死があるので、かなりの痛みを伴う可能性が高くなります。

症状
  • 肩の腫れ、痛み。
  • 硬直。
  • 痛みに敏感になる。
  • 肩が熱く感じる。
  • 運動、仕事をした時痛みが増し、休んだ時は痛みが減る。
  • GH関節は肩の後ろ側に痛みが出る。
  • AC関節は肩の上部に痛みが出る。
  • 肩の動きが制限される。
  • 動かした時に引っかかる感覚がある。
  • 肩を動かした時ポキポキと音がする。
  • 脱力感、筋肉の退化。
  • 肩を使用しないでいると硬直が悪化する。
原因
  • 50才以上の人が多い。
  • 肩のケガによる関節炎は、若い人やアスリートの方に多い。
  • AC関節の関節炎は若い方が多い。
  • スポーツでのケガ。
  • 繰り返し物を投げたり、持ち上げる動作を続ける。
  • GH関節炎は女性に多い。
  • 遺伝的な要因。

関節炎は長い時間がかけて起こる病気です。スポーツでケガをしたり、仕事上などで肩を酷使する人は、肩が固くなったり、ポキポキと音がしたりしたら、関節炎が酷くならないうちに、カイロプラクターに相談することをお勧めします。

2019年 4月 5日更新

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Columnist's Profile

Chiropractic Functional NeurologistHiro Sugawara D.C.(Hiro Sugawara, D.C.)

空手や棒術などの武道に打ち込む中、少林寺拳法の整体に興味を持ち、それがきっかけになりカイロプラクティックを知り渡米。1990年に Palmer - Westカイロプラクティック大学を卒業、学位を取得、92年 Sunnyvale に開業現在に至る。94年には、公認スポーツカイロプラクター資格を取得、95年より2000年母校 Palmer - West大学にて講師を務める。98年より Chiropractic Neurology の勉強を始め神経科カイロプラクティックの知識を深め、さらに、平衡感覚リハビリテーション講座、交通事故のスペシャリストとしての Auto Safety Trainer講座、機能神経科としての Developmental Disorder Specialty (発達障害児講座) 等数々の講座を終了。現在も Mountain View のシニアセンターやPHP (Parent Help Parent) にてセミナーを行いながら更なるカイロプラクティックの知識と技術向上に努めています。

Hiro Sugawara, D.C.

990 W Fremont Ave Ste M, Sunnyvale CA 94087
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