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- 成長のマイルストーン
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- 成長障害に対する機能神経科カイロプラクティックの治療法
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- ストレスって何?
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- 自閉症スペクトラム障害
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- 学習障害 (Learning Disability)
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- 脳震とう (Concussion) とスポーツ、セコンドインパクト症候群 (Second Impact Syndrome)
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- 脳性まひ
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- 持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (前編)
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- 持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (後編)
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- 身体の成長 - 特に粗大な運動機能 (Gross Motor Skill) について
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- 身体の成長 - 繊細な運動機能 (Fine Motor Skill)
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- 身体の成長 - ハンド・アイ・コーディネーション(Hand-Eye Coordination)
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- 身体の成長 - コーディネーション発達障害 (Developmental Coordination Disorder)
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- 身体、精神の成長 - 選択性緘黙症(Selective Mutism セレクティブミューティズム)
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- 身体と精神の成長 - トゥレット症(Tourette Syndrome)
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- 身体と精神の成長 - 聴覚解析障害(Auditory Processing Disorder, APD)
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- 五感 - 嗅覚と味覚
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- 五感:触覚 ①痛みと温度感覚
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- 五感:触覚 ②大雑把な触覚(Crude touch)、繊細な触覚(Fine touch)、振動(Vibration)、体の部分の位置感覚(Joint position)
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- 脳神経(Cranial Nerve)Cranial Nerve #1(CN 1)嗅覚神経(Olfactory Nerve)
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- 脳神経:第2番 視神経(Optic Nerve)
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- 脳神経 第3番 眼動神経(Oculomotor Nerve, CN 3)
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- 偏頭痛やむち打ちが原因で、物が二重に見える?
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- 顔を触るだけで痛い? それ三叉神経異常かも?
- Vol.50 :
- 味覚や聴力障害も引き起こす「顔面麻痺」
- Vol.51 :
- 立っていられない!耳鳴りがする!バランスと聴力を支配する 脳神経8番 内耳神経(Vestibulocochlear Nerve)
- Vol.52 :
- ”オエッ”とえずくのは健康な証拠!? 脳神経第9番 舌咽神経(Glossopharyngeal Nerve)
- Vol.53 :
- ”放浪”しながら、カラダとココロを休める脳神経第10番 迷走神経(Vagus Nerve)
- Vol.54 :
- 四十肩? その痛み脊髄副神経が原因かも!?脳神経第11番 脊髄副神経(Spinal Accessary Nerve)
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- 言語や嚥下(えんげ)などを司る脳神経第12番:舌下神経(Hypoglossal Nerve)
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- 戦う。逃げる。人類を繁栄させてきた~自律神経「交感神経」~
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- 休む。消化する。体をリラックスさせる~自律神経「副交感神経」~
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- 神経性膀胱症(Neurogenic Bladder)
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- 脚の脱力感や痺れにご用心!末梢神経~大腿神経(Femoral Nerve)~
- Vol.60 :
- お尻や脚に鋭い痛みが走る!つらい「坐骨神経痛」
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- 息を吸うだけでイタタタタ!肋間筋肉・神経痛
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- スポーツマンもオフィスワーカーも要注意!首、肩、腕の神経を圧迫する「腕神経叢(わんしんけいそう)」
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- 指や手首を反らせることができない! 撓骨(とうこつ)神経障害
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- 肩の痺れや脱力感を感じたら!腋窩(えきか)神経の損傷かも?
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- 過度な筋トレにご注意! 肘や前腕をコントロールする筋皮神経
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- 手が“ハサミ”のように変形する?尺骨神経の損傷
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- 正中神経が引き起こす「指」「腕」「肩」の痺れにご注意
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- “まぶたのぴくぴく” から冠状動脈痙攣まで。筋肉の痙攣
- Vol.69 :
- 糖質制限する前に知っておきたい!GIとGLの違いとは
- Vol.70 :
- テレビゲームでも乗り物酔いが起こる!?
- Vol.71 :
- アメリカの健康保険について
- Vol.72 :
- 交通事故の治療に不可欠な「自動車保険」について
- Vol.73 :
- 子どもに多い斜視。脳の成長とともに解消することも。
- Vol.74 :
- 寝違えも「斜頸」のひとつ!異変を感じたら早めの診察を。
- Vol.75 :
- 旨みの素!MSGの隠れた問題とは
- Vol.76 :
- 百害あって一利なし!人工トランス脂肪酸
- Vol.77 :
- グルテンが引き起こすさまざまな病気
- Vol.78 :
- ガムでお馴染み。キシリトールのメリット・デメリット
- Vol.79 :
- 肩がポキポキと鳴る?それ関節炎かも。
- Vol.80 :
- 悪化すると歩行困難に!股関節の関節炎
- Vol.81 :
- 40%は遺伝が原因?「関節変形性乾癬(かんせん)」
- Vol.82 :
- 12時間痛みが続くことも!痛風とは
- Vol.83 :
- 腰痛から目の疾患まで引き起こす「強直性関節炎」とは?
- Vol.84 :
- 感染症のあとに併発する「反応性関節炎」とは?
- Vol.85 :
- 生後6カ月を過ぎた“モロ反射”の弊害とは?
- Vol.86 :
- 大人に悪影響を及ぼす“強直性迷路反射”とは?
- Vol.87 :
- 「はいはい期」まで残っていたら注意!「非対称強直性頸反射」
- Vol.88 :
- リューマチと並び、最も多い「変形性関節炎」とは
- Vol.89 :
- 女性患者は男性の2~3倍!リューマチ性関節炎
- Vol.90 :
- 16歳以下の子どもがかかるリューマチ病
- Vol.91 :
- バクテリアで発症!敗血症性関節炎
- Vol.92 :
- 手や足のちくちく感に要注意!
- Vol.93 :
- 24時間営業!身体の解毒作用とは
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- 気になる“まぶた”のピクピク!ほかの病気の兆候かも?
- Vol.95 :
- ウイルスやガンと闘う!免疫機能
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- 骨の成長や骨密度維持に欠かせない!「カルシウム」
- Vol.97 :
- 野菜をたっぷり摂って、カリウム不足解消!
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- 体に不可欠なミネラル。成長や細胞修理を促す「リン」とは
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- 高齢者の認識機能維持にも有効な「鉄分」
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- 甲状腺ホルモンを作るミネラル。「ヨウ素」の摂取量や欠乏症状は?
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- 風邪の治りが3割も早くなる!? 必須ミネラル「亜鉛」とは
- Vol.103 :
- 体を形成する「マグネシウム」。食生活によっては不足する場合も!
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- 脳機能向上や心臓病予防に効果!「セレニウム」とは
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- インシュリン機能を高める「クロム」とは
- Vol.106 :
- 必須アミノ酸①「記憶や学習に関与するフェニールアラニン」
- Vol.107 :
- 必須アミノ酸②「アスリートの強い味方。筋肉の代謝や回復を調整するバリン」
- Vol.108 :
- 必須アミノ酸③「美容に欠かせない!コラーゲンの素を生成するスレオニン」
- Vol.109 :
- 必須アミノ酸④「快感ホルモン“セラトニン”を作るトリプトファン」
- Vol.110 :
- 必須アミノ酸⑤ 抗酸化作用や代謝促進など、マルチに活躍する物質「メサイオニン」
- Vol.111 :
- 必須アミノ酸⑥質の良い筋肉を作る「リューシン」
- Vol.112 :
- 必須アミノ酸⑦筋肉の疲労回復やアンモニアを解毒する「アイソリューシン」
- Vol.113 :
- 必須アミノ酸⑧ケガや術後の回復をサポートするライシン
- Vol.114 :
- 必須アミノ酸⑨貧血や関節痛に効果のある「ヒスティディン」
- Vol.115 :
- 一度発症すると再発の可能性大!「口唇ヘルペス」
- Vol.116 :
- 「セサモイド」:腱の中にできるゴマ粒上の小さな骨
- Vol.117 :
- セサモイドの炎症
- Vol.118 :
- セサモイド骨最大級!「パテラ」とは
- Vol.119 :
- 「O脚」の原因や症状、治療法について
- Vol.120 :
- 「X脚」の原因や症状、治療法について
- Vol.121 :
- 心臓病や卒中の原因に!高コレステロールについて
- Vol.122 :
- “サイレントキラー” 高血圧とは
- Vol.123 :
- 脚のしびれや排尿問題を引き起こす「馬尾症候群」
- Vol.124 :
- 「リーキーガット症候群」とは
- Vol.125 :
- 最大ゴルフボール級に!「腎臓結石」とは
- Vol.126 :
- 女性の罹患率は男性の2倍!「胆のう結石」とは?
- Vol.127 :
- 昼間の異常な眠気は病気かも?「睡眠発作」とは
- Vol.128 :
- 疲労感や気分の浮き沈みの原因に。「睡眠無呼吸症」とは
- Vol.129 :
- 髪の毛をとかす時に肩が痛い…。「ローテーター・カフ筋肉痛症候群」とは
- Vol.130 :
- スマホやコンピューターも原因に。「アッパークロス症候群」
- Vol.131 :
- 長時間の座り仕事には要注意!ローワークロス症候群とは
- Vol.132 :
- 運動後に頭が痛くなる人必読!「エクササイズ頭痛」とは
- Vol.133 :
- 歩行に障害が出ることも。気になる「浮腫」
- Vol.134 :
- 足をひきずるように歩く。それ「フットドロップ」かも?
- Vol.135 :
- 女性に多い「ドライアイ」。妊娠や閉経で症状が出ることも
- Vol.136 :
- 虫歯や歯周病の原因にも。「ドライマウス」に注意!
- Vol.137 :
- 脳や脊髄が原因で起こると危険!「咳頭痛とは」
- Vol.138 :
- その偏頭痛、実は「副鼻腔頭痛」の可能性も!
- Vol.139 :
- げっぷやおなら。痛みがある場合は要注意!
- Vol.140 :
- 胸やけが1週間続いたら、診察を
- Vol.141 :
- 無痛分娩が原因? 「脊椎頭痛」とは
- Vol.142 :
- あなどるなかれ。「しゃっくり」の危険因子
- Vol.143 :
- まるでカミナリ!一瞬で起こる激しい頭痛とは
- Vol.144 :
- 子どもの病気トップ5に入る「頭痛」
- Vol.145 :
- 子どもの「つま先歩き」。2歳以降は注意を!
- Vol.146 :
- 「卵アレルギー」。タンパク質の種類によって対策も変わる
- Vol.147 :
- ヤギや羊の乳でもアレルギーに?「ミルクアレルギー」とは
カイロプラクティックは面白い!
カイロプラクティックはとても面白い、皆さんへお伝えしたいその不思議と魅力
Vol.26 : 身体の成長 - 聴力
子供は生まれた時からしっかりした聴力を持っていますが、脳の成長とともにさらに成長していきます。
- 新生児は色々な音に対してよく反応をします。特に、高音に対して敏感になるようです。
- 子守唄や親の声によく反応します。
- 大きな音に対して反応して泣く。
- 大きな音で目が覚める。
- 話しかけられるとそちらを向く。
- 話しかけられると笑う。
- 多少の音の違いがわかる。
- 大きな音に反応してびっくりする。
- おっぱいを飲んでいたときに音がすると、吸うことを一時的にやめる。
- バブバブと話し始める。
- 自分の聴いた音を真似する。
- 音の聞こえた方に顔を向ける。
- 高周波数の音 (母音) により反応する。
- 母親の声を認識して反応する。
- 「ダメ」 という言葉に反応する。
- 感情に伴う声の調子の変化がわかり始める。
- 音が出ている源を探し始める。
- 音の出る玩具を面白がる。
- 自分の名前を呼ばれると反応する。
- 音を出して自分の存在を示す。
- 声の調子で自分が機嫌が良い・悪いを表す。
- 音のした方を探して顔を向ける。
- 自分の出した音や声を聞いて楽しむ (聴力のフィードバック機能が出来始める)。
- 周囲からの音か、話し声かどうかがわかり始める。
- 食事のときに出る音が分かり始める (例 : 食器の音、スプーンの音など)。
- 話しかけられると聞き始める。
- 自分の名前が呼ばれると顔を向けたり、見上げたりする。
- 簡単な指示に従うことができる (例 : 「こっちへいらっしゃい」 「何が欲しいの?」 など)。
- 話しかけられることに対して、さらに注意を払うようになる。
- 簡単なジェスチャーで答えることができる (例 : 嫌な時に頭を振るなど)。
- 質問に対する反応として、答えようと体を動かして捜す。
- 何かあったときに感嘆詞を使う (例 : 「アーア」 「オー」 など)。
- 言葉を真似しようとする。
- 音楽に対して体を動かして反応する。
- 慣用句を理解し始める。
- 簡単な物語・童謡・歌などを聞くことが出来る。
- 簡単な指示に従える。
- 聞かれた時に、自分の体の部分を指し示すことが出来る。
- 絵本のなかの挿絵のことを言われたとき、それを指差せる。
- 慣れた人たちの声がわかるようになる。
- 自分の近くで行われている会話の断片を真似する。
- テレビやラジオの音に興味を示す。
- 指示された事の順序が理解できるようになる (聴覚の連鎖 Auditory Sequencing)。
- 自分の知っていることならば会話についていける。
- 2段階の指示がわかるようになる(例:「部屋から玩具を持ってきて、そこの箱に入れて」など)。
- 電話の呼び鈴やテレビの音など、違う音が理解できる。
- 「進む」 「止まる」 「大きい」 「小さい」 など、言葉の違いが理解できるようになる。
- 話されている内容がかなり理解できるようになる。
- 上・下・内・外などの物理的な関係を理解し始める。
- 聞いた話の内容を認識し、自分なりの分析をして内容を判断し始める (聴覚の分析機能)。
- まだ自分が知らないことであっても、テーマ自体に親しみがあれば話が出来る。
- 絵本などの物語を理解し始めるので、その物語の質問をすると答えられる。
- 簡単な 「誰?」 「何?」 「なぜ?」 「どこ?」 などの質問に答えられる。
- テレビやラジオを他の人と同じ音量で聴くことが出来る。
- 他の部屋から子供を呼んでも聞こえて返事が出来る。
- 聞く力が向上してくるので、聞いたことに対して理解力が付いてくる(聴覚の包括理解力 Auditory Understanding)。
- 話を聞く時の集中力が伸びてくるので、質問されたとき物語の内容を説明できる。
- 文章が正確に聞き取れているので、繰り返してその文章を正確に言うことが出来る。
- 描写によって物が理解できるようになる。
- 簡単な物語に集中することが出来、物語について質問しても多少は答えられる。
- 学校や家で話された事のほとんどを聞けてまた理解出来る。
- 自分の気に入っている物語の事ならば、5つ以上のことを思い出すことができる。
- 聴覚の包括理解力 (Auditory Understanding) がさらに発達する。
- 言葉に韻を踏ませたり、詩のようなものを作り始める。
- 文字と発音を理解し始める。
- 聞いたことのまとめや概要が理解出来るようになり、その話が出来る。
- 子供の好きな童謡や歌を頻繁に歌ってあげる。
- 歌は童謡に限らず、親の好きな歌でもOK。
- だんだんと子供も歌の好みが出てくるので、そのときには好みに合わせて歌ってあげること。
- 音の出る玩具や子供の扱える楽器などで遊ばせてあげる。
- 子供が注意を払っている音が何であるかを教える(例:車の音、犬の吠える声など)。
- 物語を読み聞かせたり、おとぎ話をしてあげる。
- 寝ているときに電話の呼び出し音やドアベルが鳴っても全然起きないと言うのは正常。これは本当に眠いからで聞こえないわけではない。
- 寝ている間に大きな音に反応せず起きないのは要注意。
- 大きな音が急に聞こえた際に子供がびっくりするのは正常。もししないようならば要注意。
- 生後まもなく、長い時間新生児病棟で過ごしていたら要注意。
- 妊娠中に、母親がはしかに感染したことがあれば要注意。
- 家族の中に聴力障害の方がいる。
- 耳の感染症や風邪などでも、一時的に聴力は低下するときがある。
- 出生時に低体重だった。
- 耳垢の蓄積。
- 鼓膜の損傷、感染症、ケガの経験がある。
- 中耳内の体液が蓄積されている。
- 両親など、よく知っている人たちが話しかけても反応しないのは要注意。
- 年齢相応の語彙がない。
聴力の発達障害によって、年齢相応の言語発達が妨げられることがありますので、子供たちの様子に気を配ってみてください。上記のようにさまざまな原因要因によっても聴力障害は起こりますので、気になったら早めに専門家に相談してください。
Updated on 2014/ 7/ 30
Columnist's Profile
- Chiropractic Functional NeurologistHiro Sugawara D.C.(Hiro Sugawara, D.C.)
空手や棒術などの武道に打ち込む中、少林寺拳法の整体に興味を持ち、それがきっかけになりカイロプラクティックを知り渡米。1990年に Palmer - Westカイロプラクティック大学を卒業、学位を取得、92年 Sunnyvale に開業現在に至る。94年には、公認スポーツカイロプラクター資格を取得、95年より2000年母校 Palmer - West大学にて講師を務める。98年より Chiropractic Neurology の勉強を始め神経科カイロプラクティックの知識を深め、さらに、平衡感覚リハビリテーション講座、交通事故のスペシャリストとしての Auto Safety Trainer講座、機能神経科としての Developmental Disorder Specialty (発達障害児講座) 等数々の講座を終了。現在も Mountain View のシニアセンターやPHP (Parent Help Parent) にてセミナーを行いながら更なるカイロプラクティックの知識と技術向上に努めています。
Hiro Sugawara, D.C.
- TEL:
- 408-738-0707
Please click here for more details about Hiro Sugawara, D.C..
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BACK ISSUES- Vol.1 : カイロプラクティックとは
- Vol.2 : 成長のマイルストーン
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- Vol.8 : 自閉症スペクトラム障害
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- Vol.11 : 強迫反応障害 (OCD Obsessive Compulsive Disorder)
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- Vol.13 : めまい(Dizziness, Vertigo)
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- Vol.16 : 慢性疲労症候群 (Chronic Fatigue Syndrome, CFS)
- Vol.17 : 脳性まひ
- Vol.18 : 持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (前編)
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- Vol.20 : 身体の成長 - 特に粗大な運動機能 (Gross Motor Skill) について
- Vol.21 : 身体の成長 - 繊細な運動機能 (Fine Motor Skill)
- Vol.22 : 身体の成長 - 言語 (Language) と話し方 (Speech)
- Vol.23 : 身体の成長 - 認識力 (Cognitive) と感覚 (Sensory)
- Vol.24 : 身体の成長 - 社会性 (Social) と感情 (Emotional)
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- Vol.27 : 身体の成長 - 読解力 (Reading)
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- Vol.30 : 身体の成長 - ハンド・アイ・コーディネーション(Hand-Eye Coordination)
- Vol.31 : 身体の成長 - コーディネーション発達障害 (Developmental Coordination Disorder)
- Vol.32 : 身体、精神の成長 - 選択性緘黙症(Selective Mutism セレクティブミューティズム)
- Vol.33 : 身体と精神の成長 - トゥレット症(Tourette Syndrome)
- Vol.34 : 身体と精神の成長 - アスパーガー症(Asperger Syndrome)
- Vol.35 : 身体精神の成長 - 広範囲の成長障害(PDD-NOS, Pervasive Development Disorder- Not Otherwise Specified)
- Vol.36 : 身体、精神の成長 - 小児崩壊性障害(Childhood Disintegrative Disorder)またはヘラー症候群(Heller's Syndrome)
- Vol.37 : 身体と精神の成長 - 聴覚解析障害(Auditory Processing Disorder, APD)
- Vol.38 : 五感 - 嗅覚と味覚
- Vol.39 : 五感 - 味覚
- Vol.40 : 五感 - 聴覚(Auditory System)
- Vol.41 : 五感 - 視覚 ~前編~
- Vol.42 : 五感 - 視覚 ~後編~
- Vol.43 : 五感:触覚 ①痛みと温度感覚
- Vol.44 : 五感:触覚 ②大雑把な触覚(Crude touch)、繊細な触覚(Fine touch)、振動(Vibration)、体の部分の位置感覚(Joint position)
- Vol.45 : 脳神経(Cranial Nerve)Cranial Nerve #1(CN 1)嗅覚神経(Olfactory Nerve)
- Vol.46 : 脳神経:第2番 視神経(Optic Nerve)
- Vol.47 : 脳神経 第3番 眼動神経(Oculomotor Nerve, CN 3)
- Vol.48 : 偏頭痛やむち打ちが原因で、物が二重に見える?
- Vol.49 : 顔を触るだけで痛い? それ三叉神経異常かも?
- Vol.50 : 味覚や聴力障害も引き起こす「顔面麻痺」
- Vol.51 : 立っていられない!耳鳴りがする!バランスと聴力を支配する 脳神経8番 内耳神経(Vestibulocochlear Nerve)
- Vol.52 : ”オエッ”とえずくのは健康な証拠!? 脳神経第9番 舌咽神経(Glossopharyngeal Nerve)
- Vol.53 : ”放浪”しながら、カラダとココロを休める脳神経第10番 迷走神経(Vagus Nerve)
- Vol.54 : 四十肩? その痛み脊髄副神経が原因かも!?脳神経第11番 脊髄副神経(Spinal Accessary Nerve)
- Vol.55 : 言語や嚥下(えんげ)などを司る脳神経第12番:舌下神経(Hypoglossal Nerve)
- Vol.56 : 戦う。逃げる。人類を繁栄させてきた~自律神経「交感神経」~
- Vol.57 : 休む。消化する。体をリラックスさせる~自律神経「副交感神経」~
- Vol.58 : 神経性膀胱症(Neurogenic Bladder)
- Vol.59 : 脚の脱力感や痺れにご用心!末梢神経~大腿神経(Femoral Nerve)~
- Vol.60 : お尻や脚に鋭い痛みが走る!つらい「坐骨神経痛」
- Vol.61 : 息を吸うだけでイタタタタ!肋間筋肉・神経痛
- Vol.62 : スポーツマンもオフィスワーカーも要注意!首、肩、腕の神経を圧迫する「腕神経叢(わんしんけいそう)」
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- Vol.66 : 手が“ハサミ”のように変形する?尺骨神経の損傷
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- Vol.68 : “まぶたのぴくぴく” から冠状動脈痙攣まで。筋肉の痙攣
- Vol.69 : 糖質制限する前に知っておきたい!GIとGLの違いとは
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- Vol.71 : アメリカの健康保険について
- Vol.72 : 交通事故の治療に不可欠な「自動車保険」について
- Vol.73 : 子どもに多い斜視。脳の成長とともに解消することも。
- Vol.74 : 寝違えも「斜頸」のひとつ!異変を感じたら早めの診察を。
- Vol.75 : 旨みの素!MSGの隠れた問題とは
- Vol.76 : 百害あって一利なし!人工トランス脂肪酸
- Vol.77 : グルテンが引き起こすさまざまな病気
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- Vol.79 : 肩がポキポキと鳴る?それ関節炎かも。
- Vol.80 : 悪化すると歩行困難に!股関節の関節炎
- Vol.81 : 40%は遺伝が原因?「関節変形性乾癬(かんせん)」
- Vol.82 : 12時間痛みが続くことも!痛風とは
- Vol.83 : 腰痛から目の疾患まで引き起こす「強直性関節炎」とは?
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- Vol.85 : 生後6カ月を過ぎた“モロ反射”の弊害とは?
- Vol.86 : 大人に悪影響を及ぼす“強直性迷路反射”とは?
- Vol.87 : 「はいはい期」まで残っていたら注意!「非対称強直性頸反射」
- Vol.88 : リューマチと並び、最も多い「変形性関節炎」とは
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- Vol.96 : 骨の成長や骨密度維持に欠かせない!「カルシウム」
- Vol.97 : 野菜をたっぷり摂って、カリウム不足解消!
- Vol.98 : 体に不可欠なミネラル。成長や細胞修理を促す「リン」とは
- Vol.99 : 体に不可欠なミネラル2。解毒作用や代謝を促す「イオウ」とは
- Vol.100 : 高齢者の認識機能維持にも有効な「鉄分」
- Vol.101 : 甲状腺ホルモンを作るミネラル。「ヨウ素」の摂取量や欠乏症状は?
- Vol.102 : 風邪の治りが3割も早くなる!? 必須ミネラル「亜鉛」とは
- Vol.103 : 体を形成する「マグネシウム」。食生活によっては不足する場合も!
- Vol.104 : 脳機能向上や心臓病予防に効果!「セレニウム」とは
- Vol.105 : インシュリン機能を高める「クロム」とは
- Vol.106 : 必須アミノ酸①「記憶や学習に関与するフェニールアラニン」
- Vol.107 : 必須アミノ酸②「アスリートの強い味方。筋肉の代謝や回復を調整するバリン」
- Vol.108 : 必須アミノ酸③「美容に欠かせない!コラーゲンの素を生成するスレオニン」
- Vol.109 : 必須アミノ酸④「快感ホルモン“セラトニン”を作るトリプトファン」
- Vol.110 : 必須アミノ酸⑤ 抗酸化作用や代謝促進など、マルチに活躍する物質「メサイオニン」
- Vol.111 : 必須アミノ酸⑥質の良い筋肉を作る「リューシン」
- Vol.112 : 必須アミノ酸⑦筋肉の疲労回復やアンモニアを解毒する「アイソリューシン」
- Vol.113 : 必須アミノ酸⑧ケガや術後の回復をサポートするライシン
- Vol.114 : 必須アミノ酸⑨貧血や関節痛に効果のある「ヒスティディン」
- Vol.115 : 一度発症すると再発の可能性大!「口唇ヘルペス」
- Vol.116 : 「セサモイド」:腱の中にできるゴマ粒上の小さな骨
- Vol.117 : セサモイドの炎症
- Vol.118 : セサモイド骨最大級!「パテラ」とは
- Vol.119 : 「O脚」の原因や症状、治療法について
- Vol.120 : 「X脚」の原因や症状、治療法について
- Vol.121 : 心臓病や卒中の原因に!高コレステロールについて
- Vol.122 : “サイレントキラー” 高血圧とは
- Vol.123 : 脚のしびれや排尿問題を引き起こす「馬尾症候群」
- Vol.124 : 「リーキーガット症候群」とは
- Vol.125 : 最大ゴルフボール級に!「腎臓結石」とは
- Vol.126 : 女性の罹患率は男性の2倍!「胆のう結石」とは?
- Vol.127 : 昼間の異常な眠気は病気かも?「睡眠発作」とは
- Vol.128 : 疲労感や気分の浮き沈みの原因に。「睡眠無呼吸症」とは
- Vol.129 : 髪の毛をとかす時に肩が痛い…。「ローテーター・カフ筋肉痛症候群」とは
- Vol.130 : スマホやコンピューターも原因に。「アッパークロス症候群」
- Vol.131 : 長時間の座り仕事には要注意!ローワークロス症候群とは
- Vol.132 : 運動後に頭が痛くなる人必読!「エクササイズ頭痛」とは
- Vol.133 : 歩行に障害が出ることも。気になる「浮腫」
- Vol.134 : 足をひきずるように歩く。それ「フットドロップ」かも?
- Vol.135 : 女性に多い「ドライアイ」。妊娠や閉経で症状が出ることも
- Vol.136 : 虫歯や歯周病の原因にも。「ドライマウス」に注意!
- Vol.137 : 脳や脊髄が原因で起こると危険!「咳頭痛とは」
- Vol.138 : その偏頭痛、実は「副鼻腔頭痛」の可能性も!
- Vol.139 : げっぷやおなら。痛みがある場合は要注意!
- Vol.140 : 胸やけが1週間続いたら、診察を
- Vol.141 : 無痛分娩が原因? 「脊椎頭痛」とは
- Vol.142 : あなどるなかれ。「しゃっくり」の危険因子
- Vol.143 : まるでカミナリ!一瞬で起こる激しい頭痛とは
- Vol.144 : 子どもの病気トップ5に入る「頭痛」
- Vol.145 : 子どもの「つま先歩き」。2歳以降は注意を!
- Vol.146 : 「卵アレルギー」。タンパク質の種類によって対策も変わる
- Vol.147 : ヤギや羊の乳でもアレルギーに?「ミルクアレルギー」とは