Chiropractic Functional Neurologist
Hiro Sugawara D.C. Hiro Sugawara, D.C. TEL: 408-738-0707

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第72回 : 
交通事故の治療に不可欠な「自動車保険」について

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カイロプラクティックとは
第2回 : 
成長のマイルストーン
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成長障害に対する機能神経科カイロプラクティックの治療法
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強迫反応障害 (OCD Obsessive Compulsive Disorder)
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脳震とう (Concussion) とスポーツ、セコンドインパクト症候群 (Second Impact Syndrome)
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慢性疲労症候群 (Chronic Fatigue Syndrome, CFS)
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脳性まひ
第18回 : 
持続する原始反射 (Primitive Reflexes) と脳の成長障害の関係 (前編)
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身体の成長 - 特に粗大な運動機能 (Gross Motor Skill) について
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身体の成長 - 知能指数(IQ, Intelligence Quotient)と感情指数(EQ Emotional Intelligence)
第30回 : 
身体の成長 - ハンド・アイ・コーディネーション(Hand-Eye Coordination)
第31回 : 
身体の成長 - コーディネーション発達障害 (Developmental Coordination Disorder)
第32回 : 
身体、精神の成長 - 選択性緘黙症(Selective Mutism セレクティブミューティズム)
第33回 : 
身体と精神の成長 - トゥレット症(Tourette Syndrome)
第34回 : 
身体と精神の成長 - アスパーガー症(Asperger Syndrome)
第35回 : 
身体精神の成長 - 広範囲の成長障害(PDD-NOS, Pervasive Development Disorder- Not Otherwise Specified)
第36回 : 
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第37回 : 
身体と精神の成長 - 聴覚解析障害(Auditory Processing Disorder, APD)
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五感 - 嗅覚と味覚
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五感 - 味覚
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五感 - 視覚 ~前編~
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五感 - 視覚 ~後編~
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五感:触覚 ①痛みと温度感覚
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五感:触覚 ②大雑把な触覚(Crude touch)、繊細な触覚(Fine touch)、振動(Vibration)、体の部分の位置感覚(Joint position)
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脳神経(Cranial Nerve)Cranial Nerve #1(CN 1)嗅覚神経(Olfactory Nerve)
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脳神経:第2番 視神経(Optic Nerve)
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偏頭痛やむち打ちが原因で、物が二重に見える?
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顔を触るだけで痛い? それ三叉神経異常かも?
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立っていられない!耳鳴りがする!バランスと聴力を支配する 脳神経8番 内耳神経(Vestibulocochlear Nerve)
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”放浪”しながら、カラダとココロを休める脳神経第10番 迷走神経(Vagus Nerve)
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四十肩? その痛み脊髄副神経が原因かも!?脳神経第11番 脊髄副神経(Spinal Accessary Nerve)
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言語や嚥下(えんげ)などを司る脳神経第12番:舌下神経(Hypoglossal Nerve)
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戦う。逃げる。人類を繁栄させてきた~自律神経「交感神経」~
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休む。消化する。体をリラックスさせる~自律神経「副交感神経」~
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脚の脱力感や痺れにご用心!末梢神経~大腿神経(Femoral Nerve)~
第60回 : 
お尻や脚に鋭い痛みが走る!つらい「坐骨神経痛」
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息を吸うだけでイタタタタ!肋間筋肉・神経痛
第62回 : 
スポーツマンもオフィスワーカーも要注意!首、肩、腕の神経を圧迫する「腕神経叢(わんしんけいそう)」
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手が“ハサミ”のように変形する?尺骨神経の損傷
第67回 : 
正中神経が引き起こす「指」「腕」「肩」の痺れにご注意
第68回 : 
“まぶたのぴくぴく” から冠状動脈痙攣まで。筋肉の痙攣
第69回 : 
糖質制限する前に知っておきたい!GIとGLの違いとは
第70回 : 
テレビゲームでも乗り物酔いが起こる!?
第71回 : 
アメリカの健康保険について
第72回 : 
交通事故の治療に不可欠な「自動車保険」について

カイロプラクティックは面白い!

カイロプラクティックはとても面白い、皆さんへお伝えしたいその不思議と魅力

2018年 5月 21日更新

第70回 : テレビゲームでも乗り物酔いが起こる!?

図1 三半規管とその位置です。
画像出典:For Your Hearing & Balance FixEar Ltd.
FixEar for your hearing & balance

図2 三半規管の前からの位置です。
画像出典:Spinning My Way Through

図3 ジョイント・ポジションセンスと中枢神経のつながりです。
画像出典:Pinnacle Spine & Sports
Postural Control Part 1- Proprioception

人が車や船、飛行機、列車などで旅行している時に、急に気分が悪くなることを乗り物酔い(Motion Sickness)と定義しています。人によっては、ゲーム上の回転や揺れのある画面を見たり、また回転する物を見ただけで気分が悪くなることもあります。

人間のバランス感覚(大脳)は、視覚から始まり、三半規管から体中の関節にあるジョイント・ポジションセンスという体の位置を教えてくれる感覚器からも常に信号を受け取り、これらの信号をまとめ自分の体の正しい位置を把握してバランスを保とうとしています。しかし、これらの器官からの信号が移動や動きにより一致しなくなった時に、乗り物酔いが起こるのです。

例えば、船に乗っている時、三半規管は動きを感知しているのですが、視覚情報は感じないという矛盾が感覚相違を生じて酔いを起こします。車や飛行機、列車はもちろん酔いを起こす原因になりますが、テレビゲームの激しいスクリーンの動きも、視覚は動きを感じているのですが、三半規管は感じないということで“乗り物酔い”を起こします。しかしこれは動きが止まると症状は治まります。

統計的に乗り物酔いは、大体14人に1人に起こると言われています。では、乗り物酔いはどのような要因で起こるのでしょうか。

要因
  • 船に乗っている時に感じる揺れ。
  • 飛行機での乱気流による揺れ。
  • まわりの景色があまり見えない車の後ろ側に座る。
  • 車に乗っている時に本を読む。
  • 年配の方や妊婦。また5歳から12歳の子供がなりやすい。
  • 耳の感染症がある人。
  • 偏頭痛持ちの人。
  • 最近、視力に変化があった人。
症状
  • 悪寒
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 頭痛
  • 発汗
  • めまい
対策
  • 頭をあまり動かさないようにする。
  • 乗り物に乗る前にたくさん食事を摂らない。
  • アルコールを摂らない。
  • 匂いの強いものを避ける。
  • 車では、助手席に座る。
  • 乗車中は読書をしたりビデオを見ない。
  • 飛行機では、翼近くの席を取る。
  • 機内での食事は控えめにする。
  • 新鮮な空気を取り込む。
  • 地平線、水平線などの遠いところを見る。
  • タバコを吸わない。
  • 進行方向の反対に向いている座席に座らない。
  • 乗り物酔いを起こしている人と話をしない。視界に入れない。
  • 電話でテキストしたり、細かい文字を読まない。
  • 水分補給をする。
カイロプラクティック治療

常日頃から、バランス感覚のトレーニングをしたり、カイロプラクティックで背骨を正常にしていくことで乗り物酔いを起こしにくくなる可能性も高くなります。ぜひお試しください。

2018年 5月 21日更新

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Columnist's Profile

Chiropractic Functional NeurologistHiro Sugawara D.C.(Hiro Sugawara, D.C.)

空手や棒術などの武道に打ち込む中、少林寺拳法の整体に興味を持ち、それがきっかけになりカイロプラクティックを知り渡米。1990年に Palmer - Westカイロプラクティック大学を卒業、学位を取得、92年 Sunnyvale に開業現在に至る。94年には、公認スポーツカイロプラクター資格を取得、95年より2000年母校 Palmer - West大学にて講師を務める。98年より Chiropractic Neurology の勉強を始め神経科カイロプラクティックの知識を深め、さらに、平衡感覚リハビリテーション講座、交通事故のスペシャリストとしての Auto Safety Trainer講座、機能神経科としての Developmental Disorder Specialty (発達障害児講座) 等数々の講座を終了。現在も Mountain View のシニアセンターやPHP (Parent Help Parent) にてセミナーを行いながら更なるカイロプラクティックの知識と技術向上に努めています。

Hiro Sugawara, D.C.

990 W Fremont Ave Ste M, Sunnyvale CA 94087
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408-738-0707

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