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アメリカで学ぶ親子のアンガーマネジメント講座

子育ての怒り・イライラがとまらないけどなんとかしたい！という方、怒りをポジティブに変えるアンガーマネジメントを学びませんか？
子どもについつい怒りが爆発してしまう…
イライラが止まらない…
とお悩みではありませんか？
怒りによって人間関係がゆらいでしまうことは良く知られています。コントロールできない怒りはどこにぶつけたらいいのでしょうか。

今回の講座では、アンガーマネジメント法や心理学をわかりやすく説明し、深く理解していただいて日常生活に生かすワークショップとなっています。ぜひふるってご参加ください。


【開催日】
第1回　7月30日（火）21:00～23:00
第2回　8月6日（火）21:00～23:00
第3回　8月13日（火）21:00～23:00
第4回　8月20日（火）21:00～23:00
第5回　8月27日（火）21:00～23:00 （いずれも米国西海岸時間）

【トピック】
「あなたの怒りはどのタイプ？」
「怒りはなぜ起こるのか？」
「怒りの爆発を未然に防ぐ」
「子どもに伝わる怒りの伝え方」
「感情のコップを大きくする」

※ 講座内容はクラス・ワークの進行に合わせ変更することがあります

自分の子育てを否定したり、他の人と比較したりするための場所ではありません。

日々の子育ての中で、どのように子どもと向き合っていくのか、ワークショップ形式で、一緒に考えてみませんか？


【ファシリテーター】
小児科医：柏雪子
ナースプラクティショナー：小谷祥子
公認心理士、助産師：宮下絵美
カップル＆ファミリーセラピスト：相賀ゆか
ヒプノセラピスト：ヤング麻代


【参加者さまの声（※これまでの子育てクラスにいただいたご感想）】
「他の方々も同じ悩みを抱えていると分かり、体験談をシェアしていただいたり、すぐには答えの出ない話に共感してもらえたり…とても励ましてもらい嬉しかったです」

「以前子育ての通信講座を受講し理解したはずなのに、自分の子育てに反映されていないと感じてました。
ウィコラの子育てクラスは、皆様と色々な話をしたからなのか、終わった後は求めていた回答が得られたような、スッキリした気持ちになりました」

「話す時に皆さんが温かく聞いてくださり、質問した際には真摯に応えてくださったので、安心して受講できました」

「集まられた皆さんとの交流がとても楽しく、そして支えられ、回を重ねるごとにご縁のありがたさを感じました」

「オンラインでこんなに短期間で信頼関係を築けることはなかったので、とても嬉しかったです」

「いつか続編を開催してください。また参加したいです！」


【参加費】
全5回＄75
こちらは全額ウィコラでの活動の運営費に寄付させていただきます。
「子育てに奮闘されている方の力になりたい！」という一心で、講師陣が全力で準備・運営をしております。
みなさまからのご支援が、私たちの活動の力になります。今後も継続的に質の高い、息の長い活動ができるようご協力をお願いいたします！


【お申込み方法】
以下のリンクからお申し込みください。
https://www.zeffy.com/en-US/ticketing/083c86e9-b9ae-4738-8582-ea994c2a12f2
申し込み後にズームリンクが送られてきますので、クラス開始時に入室してください。
※3回以上ご参加頂ける方なら、居住地などに関わらず、どなたでもお申込みいただけます。

ご不明点やご質問などございましたら、お気軽にwecolla@wecolla.orgまでご連絡ください。
https://www.zeffy.com/en-US/ticketing/083c86e9-b9ae-4738-8582-ea994c2a12f2