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空手道不适合成人、儿童、妇女或男子。你可以根据自己的水平进行训练。空手道不仅能训练身体，还能发展精神・力量、注意力・和礼貌。如果你有兴趣，请联系我们。

在优美的古典音乐中来训练你的身体 ？ 现在福斯特和三藩市 ！ 莫尼克 ・ 芭蕾舞为儿童和成人提供了一种生动有趣、因人而异的练习方式。每次从一点开始，持续很长时间，身体就能向内收几厘米，形成整洁的背部・和颈部肌肉。何不在优美的古典音乐中优雅地移动身体呢？

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JCCCNC通过提供方案、负担得起的服务和设施使用，努力满足日裔美国人社区不断变化的需求。

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