月曜日 10:00-18:00
火曜日 10:00-18:00
水曜日 10:00-18:00
金曜日 5:00-17:00
土曜日 9:00-12:00
24H 連絡及びお問い合わせ可能。

Ako Ballet School

アコバレエスクールはクパチーノ(シリコンバレー/サウスベイ)で0歳〜大人まで日本語で楽しく学べるバレエ、ストレッチ、ダンスのためのクラスです！

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＼シリコンバレー、ベイエリア、クパチーノで日本語/英語で楽しく学べるバレエ、ダンス、ストレッチクラス！／

 アコバレエスクールスタジオグランドオープン

-5、6月規制緩和後に新スタジオオープン決定！-
屋外対面レッスン実施中！オンラインレッスンも継続中！
室内レッスンは新スタジオで再開

年齢は0歳から大人85歳以上まで、もちろん初心者から上級者まで幅広く、気軽に学べます。ずっと憧れていた貴方、小さい時に習ってみたかったけど習う事ができなかった方、痩せたい方、体の硬い方、体を強くしたい方、コアトレーニングを行いたい方、体脂肪を減らしたい方、怪我や捻挫のトラブルのある方、これから初めて習うお子様、ダンスが好きな君、そんな貴方達のためにあるクラスです。さあ今から一緒に始めよう！


バレエ、ジャズ、ヒップホップ、ダンス、ミュージカルボイス・コーラス、ヨガ、ピアノ、ベビーストレッチ＆ダンス、体脂肪燃焼ボディコンディショニング、ストレッチ、産前産後、テニス、卓球、編み物、日本語算数クラス、more!

ママ、パパも習える託児あり！

子育ての相談、ママ友作りに最適なベビークラスあり！

バレエはピアノの生伴奏付き！

発表会も多数と盛り沢山！


【ホームページ】
www.akoballet.com

【電話番号】
310-387-9428

【メールアドレス】
akoballet@gmail.com

Facebook：First Step - Ako Ballet School

youtube: Ako Ballet
＜スケジュール＞
月曜日　9:00 - 9:40 マミー＆ミ―クラス  
　　　　9:40 - 10:40  ヨガ
            10:40 - 11:25　大人バレエ ＆ ダンスクラス
　　　　11:25 - 11:40　ポアント
    　　  11:40 - 12:30   ボディコンディショニング
            16:05 - 16:55   キッズバレエ基礎
　　　　17:05 - 18:00   バレエ入門クラス (8＋/ティーン、大人)
            18:00 - 19:00   プライベートバレエ
火曜日   16:00 - 16:55   キッズバレエ＆ダンスクラス
　　   　16:55 - 17:40　タンブリング＋コンテンポラリ＋アクロ＋チア
　　　　17:40 - 18:40   上級バレエクラスバリエーション (プライベート)
水曜日   16:25 - 17:30   バレエ　レベル１/ ポアント
            17:30 - 18:15   ビギナー体操タンブリング
木曜日   19:00 - 20:00   ヨガ
金曜日    16:00 - 16:55　ビギナーズチア
 　　　　17:00 - 18:00　バレエ中級　レベル2 /ポアント
             18:00 - 18:50　ジャズ•ヒップホップクラス 
             18:50 - 19:50    ショーチーム コンペティショントレーニング リハーサル
土曜日　  9:00 - 9:45  　キッズバレエ基礎クラス(4歳から)
　　 　    9:45 - 10:45　オープンバレエクラス
             10:45 - 11:00  ポアント
日曜日　 10:00 - 11:00  ダンス
　　 　   11:00 - 12:00　ボンベイジャムフィットネス(隔週*お問い合わせください)

 
＜クラス紹介＞

■Mommy & Me Baby/Tot Play Dance Music Learning & Stretch Class■

Ages 0-4. 
0～4歳前後のベビーのためのダンスクラス.ママに一緒に参加してもらい、大切なストレッチとダンスを学びます.音楽に合わせて体の動き、リズム,ミュージカリティ、スペーシャリティ、プレバレエを楽しく習得します.

■Body Conditioning Workout Class■

体のコア作り、新陳代 謝の活性化,コアマッ スルトレーニング、バランス感覚の改善、Coordination、産前産後用エクササイズ、痩せたい方,、怪我の予防と防止に役立ちます.

■Ballet Class ■     

お子様から大人まで可能です. 初めて習うお子様から、体を美しくしたい方、美容のため、憧れていた方どんな理由の方も可能です.

■Variation Classs■

様々なバレエのヴァリエーションを習ってバレエの踊りを楽しく学ぶクラスです.

■Kids Ballet (Dance) Class■

キッズのためのビギナーズバレエ（ダンス）です.Pointe Class
始めてのトウシューズに挑戦できます.

■Dance Beginning Jazz/Lyrical Class■

リズムに合わせて踊ってみたい、様々なダンスを体験してみたい初心者の方のためのダンスクラスです.

■Pointe Class■

始めてのトウシューズに挑戦できます.

■Body Conditioning Class (産前・産後ママのための安産&体型戻し）■

妊婦さんもBCW Class, Balletクラスを受講する事ができます.妊婦さんには妊婦さんのためのストレッチ、
妊娠中のマイナートラブルを避けるためのエクササイズ、安産のための股関節、骨盤のストレッチを学び出産に向けてゆっくりとエクササイズを
楽しんで頂けます.　また産後は産後のための骨盤等のリカバーを行って頂けます.
各BCWクラスに気軽に足をお運び下さい.
　　　　　　
ピアノレッスン、ミュージカルボイス・コーラスクラスは予約制です。お問い合わせください。

akoballet@gmail.com
貴方がやりたいクラスがきっと見つかります！
お気軽にお問い合わせください。

【ホームページ】
www.akoballet.com

【電話番号】
310-387-9428

【メールアドレス】
akoballet@gmail.com

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