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Miembros del Grupo
2024/12/02 (Mon)
アクティブ５０’s

一緒に健康体操をする仲間を募集しています。いつまでも元気で美しくいたい！健康オタクで年齢より若くいたい。将来を考えて今から体を鍛えたいけれど1人ではなかなか長続きしないもの。なのでみんなで集まって運動したり情報交換したり、定期的に集まりませんか？年齢や性別はかんけいありません、シニアの方も是非。参加目的はなんでもOKです。（７０歳代後半の方もいらっしゃいます）San Francisco 日本街近くで週一回集まっています。詳しくはメールでご連絡ください。Zoomでも参加出来ます！！

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2024/10/25 (Fri)
集まれ健康オタククラブ

San Franciscoで毎週金曜日の11:００から健康で美しい体作りに参加しませんか？
一時間程のlowインパクトエクササイズとその後はおしゃべりや情報交換も、一緒にランチをしたりとその時々でイベントも決めています。
姿勢や素肌を美しく、筋力維持と柔軟性などエクササイズの指導はダンス歴40年のインストラクターが担当します。Zoomでの参加も出来ます！
運動はなかなか続かないですよね、なので仲間と一緒に楽しく、気軽に参加してください。駐車場あります。

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