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ドラムのビードやヒップホップの曲で踊る、ポリネシアンダンスを基礎としたフィットネスクラスです。初回は無料なので是非ご友人もお誘いあわせの上体験してみてください。
ホットフラとは???
LAから始まったポリネシアンとレゲエを混合させたユニークなフィットネスです。
↓はホットフラの創設者のアナリタがホットフラを紹介したクラスです。
https://www.youtube.com/watch?v=MeOnUxdvMsw
注1:サウナの中でフラを踊るわけではありません。
https://ameblo.jp/genkirtnallstars/entry-12442240764.html
こちらのGenki Dance Schoolのブログにホットフラの事を詳しく書いております。
インストラクター、ロブナー典子
現在YMCAでホットフラを教えて6年目になります。
最初は付いてこれやすいように基礎からやりますので安心して体験に来られてください。
いきなり最初からハイテンションでドン引きさせるような事はいたしません。
開始日、3月10日(日)午前8時から9時
場所:ハーモニークラブ(ウエストゲートモールの近くです)
体験希望の方は
宛先:アドミ
genkicrewdanceschool@gmail.com
までよろしくお願いします。
Venue | ハーモニークラブ |
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Address | 1777 saratoga ave, SanJose, California, アメリカ合衆国 |
Date | 2019/3/10 - 2019/6/2 |
Time | 8:00 minute(s) - 9:00 minute(s) |
Time detail | 日曜日の朝8時から9時までのクラスです。 |
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